Timeplan

    Mandag

    Løpegruppe sentrum

    Tid: kl 16.30 - 17.30
    Instruktør: Kristin F
    Sted: Trondheim Spektrum
    Påmelding: Klikk her

    Sterk&Smidig

    Tid: kl 18.00 - 19.00
    Instruktør: Sofie
    Sted: Trondheimsporten
    Påmelding: Klikk her

    Hverdagsyoga 

    Tid: kl 19.30-20.30
    Instruktør: Marit
    Sted:  Granåsen
    Påmelding: Klikk her


    Tirsdag

    Puls

    Tid: kl 16.30 – 17.30
    Instruktør: Sissel
    Sted: Trondheimsporten
    Påmelding: Klikk her

    Bootcamp

    Tid: kl 19.30 - 20.30
    Instruktør: Sissel/Anita
    Sted: Stavset skole
    Påmelding: Klikk her

    Onsdag

    Styrke&Puls

    Tid: kl 10.00 – 11.00
    Instruktør: Sissel
    Sted:  Myrahallen
    Påmelding: Klikk her

    Styrke

    Lukket gruppe for minioritetsspråklige

    Tid: kl 16.30 – 17.30
    Instruktør: Furkan
    Sted: Trondheimsporten
    Påmelding: sissel@bedriftsidretten.no

    Torsdag

    Styrke

    Tid: kl 10.30 -11.30
    Instruktør: Sissel
    Sted: Myrahallen
    Påmelding: Klikk her

    Styrke

    Tid: kl 16.00 – 17.00
    Instruktør: Sissel
    Sted: Trondheimsporten
    Påmelding: Klikk her

    Fredag

    Puls

    Tid: kl 07.00 – 07.45
    Instruktør:  Sissel
    Sted: Trondheimsporten
    Påmelding: Klikk her