Bli Sprekere dametrimmen våren 2023
Velkommen til sirkeltrening hvor vi trener kondisjon- og styrketrening hvor man i hovedsak bruker sin egen kroppsvekt som motstand. Enkelt utstyr som matte og strikk brukes også. Øvelsene og treningsformen passer for nybegynnere og godt trente for øvelsene justerer vi etter dagsformen.
Sted og tidspunkt
Sandvollan Samfunnshus, torsdager kl 19.30-20.30
Oppstart og varighet
Oppstart torsdag 5. januar og holder på til påske. (Fri i vinterferien).
Pris og påmelding
500 kr betales med vipps til #597852
Aktivitetsleder: Andrea Rikstad Hagstrøm
Er dette noe for deg ta kontakt med Andrea på andrea.hagstom@bedriftsidretten.no