7Februarmil

Målet med 7Februarmil-utfordringen er å holde på de gode og aktive rutinene etter nyttår eventuelt blir det et startskudd til å få ut fingern. Vilkårene for kampanjen er veldig enkel: Beveg deg 7 mil i løpet av 1. - 29. februar. Du velger selv om du går, sykler, løper, ror, går på ski, svømmer, er på tur i rullestol eller har et gående møte for eksempel, bare du kommer deg 7 mil avgårde. I snitt er det under 2,5 km om dagen, så her kan man trene hver dag eller ta øker i ny og ne for å komme seg 7 mil avgårde i løpet av februar. Meld deg ved å trykke ¨Bli med¨. Det koster 199kr å være med. Medlemmer av Bedriftsidretten kan laste ned appen Bedriftsidretten og trykk på 7Februarmil med Midt-Norge Bedriftsidrettskrets (som du finner du under fanen aktiviter). Du registrer treningen din manuelt på ¨min side¨ eller via Strava, Polar (dette synkroniserer du ved påmelding). Der kan du også følge egen aktivitet samt topplister. Appen Bedriftsidretten finner du der du laster ned appene dine på mobilen.