Timeplan

Mandag

Bootcamp

Tid: kl 11.00-12.00
Instruktør: Sissel
Sted: Granåsen
Påmelding: Klikk her

Oppstart uke 19/2026

Løpegruppe sentrum

Tid: kl 16.30 - 17.30
Instruktør: Kristin F
Sted: Trondheim Spektrum
Påmelding: Klikk her

Hverdagsyoga 

Tid: kl 19.30-20.30
Instruktør: Marit
Sted:  Granåsen
Påmelding: Klikk her

Tirsdag

Puls

Tid: kl 16.30 – 17.30
Instruktør: Sissel/Sofie
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: Klikk her

Bootcamp

Tid: kl 19.30 - 20.30
Instruktør: Sissel
Sted: Stavset skole
Påmelding: Klikk her


Onsdag

Styrke&Puls

Tid: kl 10.00 – 11.00
Instruktør: Sissel
Sted:  Myrahallen
Påmelding: Klikk her

Styrke

Lukket gruppe for minioritetsspråklige

Tid: kl 16.30 – 17.30
Instruktør: Furkan
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: sissel@bedriftsidretten.no

Torsdag

Styrke

Tid: kl 10.30 -11.30
Instruktør: Sissel
Sted: Myrahallen
Påmelding: Fullbooket

Styrke

Lukket kvinnegruppe for minoritetsspråklige  

Tid: kl 14.30 – 15.30
Instruktør: Sissel
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: sissel@bedriftsidretten.no

Styrke

Tid: kl 16.00 – 17.00
Instruktør: Sissel/Sofie
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: Fullbooket

Fredag

Puls

Tid: kl 07.00 – 07.45
Instruktør:  Sissel
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: Klikk her