Timeplan

Mandag

Løpegruppe sentrum

Tid: kl 16.30 - 17.30
Instruktør: Kristin F
Sted: Trondheim Spektrum
Påmelding: Klikk her

Sterk&Smidig

Tid: kl 18.00 - 19.00
Instruktør: Sofie
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: Klikk her

Hverdagsyoga 

Tid: kl 19.30-20.30
Instruktør: Marit
Sted:  Granåsen
Påmelding: Klikk her


Tirsdag

Puls

Tid: kl 16.30 – 17.30
Instruktør: Sissel
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: Klikk her

Bootcamp

Tid: kl 19.30 - 20.30
Instruktør: Sissel/Anita
Sted: Stavset skole
Påmelding: Klikk her

Onsdag

Styrke&Puls

Tid: kl 10.00 – 11.00
Instruktør: Sissel
Sted:  Myrahallen
Påmelding: Klikk her

Styrke

Lukket gruppe for minioritetsspråklige

Tid: kl 16.30 – 17.30
Instruktør: Furkan
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: sissel@bedriftsidretten.no

Torsdag

Styrke

Tid: kl 10.30 -11.30
Instruktør: Sissel
Sted: Myrahallen
Påmelding: Klikk her

Styrke

Tid: kl 16.00 – 17.00
Instruktør: Sissel
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: Klikk her

Fredag

Puls

Tid: kl 07.00 – 07.45
Instruktør:  Sissel
Sted: Trondheimsporten
Påmelding: Klikk her