![Bootcamp Steinkjer](https://cdn-bloc.no/photos/200000195/2729/2023/8/10/1691651559262403291001088366705608514752373785491777ocropped.jpg?width=984&height=339&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both|https://cdn-bloc.no/photos/200000195/2729/2023/8/10/1691651559262403291001088366705608514752373785491777ocropped.jpg?width=1968&height=678&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both)
Bootcamp Steinkjer
Arrangør:
Midt-Norge Bedriftsidrettskrets
Påmeldingsfrist: 20.09.2023 23:30
Tid
Sted
Pris
Bootcamp består av ulike former for kondisjon- og styrketrening med bruk av egen kroppsvekt som motstand og enkelt utsyr som kettlebells, strikk, stepkasser og vektballer. Øvelser og treningsform vil variere for at kroppen skal lære å tåle ulike belastninger. Denne timen er tilpasser både nybegynnere de litt mer trente. Øvelser blir tilpasset ditt behov.
Sted og tidspunkt
Onsdager kl 16.30-17.30, i gruppesalen hos SSA (Steinkjer SportsArena)
Oppstart onsdag 20. september. Timen varer i 60 minutter i 10 uker (ingen trening i høstferien)
Deltakeravgift
- Medlem i et Bedriftsidrettslag: 700 kr + påmeldingsgebyr
- Ikke medlem: Kr 800 + påmeldingsgebyr
( Drop-in til kr 95, betales med vipps til 597823)
Aktivitetsleder: Nina Vikshåland Kne
Administratorer
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.