Prøvetime "Bli Sprekere Styrke & Puls" Molde

Prøvetime "Bli Sprekere Styrke & Puls" Molde

Arrangør: Midt Norge Sør Bedriftsidrettskrets

Tid


Beskrivelse

Bli med på gratis prøvetime med Bedriftsidretten!


Bedriftsidretten starter opp Bli Sprekere gruppetrening på Langmyra skole januar 2019. I denne anledning ønsker vi å invitere til gratis prøvetime.

  • «Bli Sprekere Styrke &Puls» er effektiv, motiverende og morsom kondisjon- og styrketrening som passer for alle. 
  • Du deltar ut fra eget nivå. Instruktøren inspirerer og tilpasser øvelsene slik at alle finner riktig belastningsnivå. 
  • Fokus på enkle, effektive og funksjonelle øvelser. 
  • Å trene sammen med andre er både motiverende og sosialt.
  • Gruppetimen er åpen for alle over 16 år.
  • Her blir det smile-puls og møre muskler med aktivitetslederne: May-Britt og Sissel

    Sted: gymsalen Langmyra skole
    Dato: mandag 26.november 2018
    Tidspunkt: kl 20.15-21.15

    Her er det plass til mange, så bli med da vel :-)


Har du spørsmål ta kontakt: sissel@bedriftsidretten.no el tlf 41606432
Påmelding til Sissel, innen 24. november



Andre arrangementer fra Midt Norge Sør Bedriftsidrettskrets

Levert av IdrettenOnline