Velkommen til Bedriftsidrettens Sommerløp i Ålesund 2024
Vi ønsker å ha flere løp gjennom året, og dette er løp som alle kan være med på! Vi har derfor også tatt bort "karusell" fra løpsnavnene. Begrepet løpskarusell er kanskje ukjent for mange, men det betyr altså bare at det er flere løp av samme sort som man kan være med på, og ved å fjerne ukjente begrep så håper vi at alle skjønner at alle kan være med 🙂
i 2024 har vi valgt å veksle mellom to ulike traseer, og der kan kan man velge om man vil delta på 5/10 km på løpene i Vasstranda (asfalt) eller 4/8 km på løpene langs Fjordstien/Hatlevika (grus). Man kan også velge om man vil ha tidtaking eller ikke. Det er lov til å gå hele veien om man ønsker det, og tempo styrer man selv etter egen form. Husk at litt aktivitet alltid er bedre enn ingen!
Sommerløp 2024:
- 5/10 km Vasstranda/Spjelkavika onsdag 24. april kl 1800
- 4/8 km Fjordstien/Hatlevika onsdag 08. mai kl 1800
- 5/10 km Vasstranda/Spjelkavika onsdag 22. mai kl 1800
- 5/10 km Vasstranda/Spjelkavika onsdag 21.aug kl 1800
- 5/10 km Vasstranda/Spjelkavika onsdag 04. sept kl 1800
- 4/8 km Fjordstien/Hatlevika onsdag 25. sept kl 1800
DELTAKERAVGIFT:
8-14 år kr 110,-
Fra 15 år kr 175,- for medlemmer av Bedriftsidretten.
Fra 15 år kr 225,- for de som ikke er medlemmer av Bedriftsidretten.
Du kan lese mer om medlemskap og melde deg inn HER. Vil du bli medlem som privatperson koster det kr 150,- i året.
PÅMELDING for kommende løp:
(For påmelding til Ålesund Maraton, se egen nettside: www.alesundmaraton.no )
RESULTATER:
Uoffisielle resultater blir publisert umiddelbart etter løpet. Endelig resultatliste er klar innen kl.23.00 på løpsdagen.
FOTO:
Vi tar bilder under alle løp, vennligst gi oss beskjed dersom du ikke ønsker at vi tar bilder av deg eller dine barn og publiserer disse.
Løypene:
Løpene Vasstranda/Spjelkavika starter i Spjelkavika ved vestenden av Lillevatnet ved parkeringen til turløypa. Løypa går inn Vasstranda der vi snur etter 5 km ved bommen eller ved 2,5 km-merket hvis man skal delta på 10 km.
Løpet Fjordstien/Hatlevika har start og mål ved småbåthavna i Hatlevika. Løpet går i hovedsak på grus og er kun lett kupert.
De som skal løpe 4 km starter kl 1800 og løper vestover på Fjordstien før de snur etter 2 km (merket) og løper tilbake i mål.
De som løper 8 km starter kl 1805 og løper først 2 km østover på Fjordstien (merket) før de snur og løper tilbake vestover 4 km, snur samme sted som 4 km, og tilbake til mål i Hatlevika.
All deltagelse skjer på eget ansvar, og arrangør fraskriver seg alt ansvar for eventuelle skader og andre ulykker. Forsikring er frivillig, og kan bestilles på Bedriftsidrettens hjemmeside. Vi minner også om at all aktivitet i regi av Bedriftsidretten er underlagt NIF`s dopingreglement.
Kontaktperson:
Monica Isaksen
Tlf - 47 62 15 38
Epost - monica.isaksen@bedriftsidretten.no
