Løpetrening er en variert og effektiv gruppetime hvor det legges opp til forskjellig typer løpeøkter med hovedfokus på intervaller. Målet er  å få forbedret utholdenhet og finne gleden av å bruke løping som treningsform. Denne timen gir deg kontinuitet og vi garanterer at du vil komme i bedre fysisk form. Denne timen passer for alle uansett nivå da du selv styrer intensiteten og hvor hard du ønsker å ta det. Vår instruktør legger opp timen slik at alle blir ivaretatt og får en god opplevelse.

Tid og sted
Tirsdager kl 20.00-21.00 med oppmøte på parkeringsplassen til Stokkan Ungdomsskole, Stjørdal

Oppstart og varighet
8 uker
Oppstart våren 2024

Påmelding åpner  i mars 2024

Hvem kan delta
Alle  

Priser :
- Medlem (medlem i et bedriftsidrettslag): Kr 550
- Ikke medlem: kr 650
(Kr 85 for Drop-in per økt, vipps til 618294)

Instruktør:
Inger Beate Wesche Kalseth

Kontaktperson
Ragnhild Dullum Knudsen: 90724818 eller ragnhilddullum.knudsen@bedriftsidretten.no