Større skiglede med bedre teknikk!

Vinteren står for tur og etter hvert kan man finne fram skiene og komme seg ut i løypene. Hvordan sitter teknikken? Kanskje trenger du å forbedre teknikken noe eller rett og slett lære deg å gå på ski. Bedriftsidretten arrangerer skiteknikk kurs for nybegynnere i både klassisk og skøyting .Vi arrangerer også skøyteteknikk kurs for videregående (litt øvet) hvis ønskelig.

Klassisk skiteknikk-kurs

Dette kurset er for deg som har hatt ski på beina før, men som ønsker å lære grunnleggende klassisk ski-teknikk for å kunne få bedre utbytte av ski treningen/- turen. Du vil få innføring i diagonalgang, staking, dobbeltak med fraspark og utforkjøring. Når du blir tryggere på teknikken blir skiglede større. En erfaren instruktør gir den enkelte deltaker tilbakemeldinger og arbeidsoppgaver underveis.

Skøyteteknikk-kurs
Skøyting er populært som aldri før. Nå har du mulighet til å lære de grunnleggende elementene i denne teknikken. Enkeldans, dobbeldans, padling og gode overganger mellom de ulike teknikkene gir deg en fantastisk følelse når du behersker det. Kurset gir deg en grunnleggende innføring i skøyteteknikk.

En erfaren instruktør gir deg  personlig oppfølging på din teknikk og arbeidsoppgaver underveis. Bedre teknikk legger grunnlaget for gode ski opplevelser. Spark i gang skisesongen med friske fraspark og dobbelttak, enkeldans og padling!

Kursdatoer 

Klassisk kurs for nybegynnere (1 kursøkt): tirsdag 28. januar 2025

Skøyteteknikk kurs for nybegynnere (1 kursøkt): onsdag12.februar 2025

Tidspunkt
Kl 19.00 -20.30
Sted
Nilsbyen skiskytterstadion, Overlege Bratts veg 40
Oppmøte
Info om eksakt oppmøte sted sendes ut på epost.
Instruktør: Ane Stavnesli
Pris og påmelding:
Klassisk nybegynner: Klikk her
Skøyte kurs nybegynner: Klikk her
Vi tilbyr også kurs i både grupper/bedrifter og privat. Ta kontakt på epost:sissel@bedriftsidretten.no