Bli Sprekere Løpetrening Stjørdal

Bli Sprekere Løpetrening er en variert og effektiv gruppetime hvor det  legges opp til forskjellige typer løpeøkter med hovedfokus på intervaller. Målet er å få forbedret utholdenhet og finne gleden av å bruke løping som treningsform. Dette tilbudet passer perfekt for deg som trenger kontinuitet eller som ønsker å komme i gang med å løpe. Vi garanterer at du vil komme i bedre fysisk form og du vil få gleden av et sosialt og inspirerende fellesskap. 

Varighet: 
8 uker. Oppstart tirsdag 13. september  - 8. november (ikke trening i høstferien)

Tidspunkt:
Tirsdager kl 20-21.

Sted:
Treningen foregår utendørs med oppmøte på parkeringsplassen til Stokkan Ungdomsskole, Stjørdal

Pris:
400 kr per semester (8 økter).

Gruppeinstruktør er Inger Beate Wesche Kalseth